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为了使您能够在这个短暂的20天训练营生活中获得知识并充分提高自己的才能,“篮球裁判训练营(必须阅读篮球裁判晋升)”已精心设计为您为您的训练营的培训计划。内容。在培训过程中,编辑将通过逼真的图片和生动的案例为您带来“知识宫”和“裁判阶段”。并从头到尾突出显示“心”一词,即精心制作和简洁;强调简洁,简化和简洁的“心”一词;实施易于理解,阅读和理解的“心”一词。
目录广播
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第1天篮球裁判的基本技能
第2天篮球裁判的手势
第三天篮球比赛记录台工作
第4天篮球规则(1-3):定义,现场,设备
篮球裁判训练营:篮球裁判必须阅读
第五天的篮球规则(4-7):球队,球员:受伤,队长:职责和权力,教练:职责和权力
第六天的篮球规则(8-11):比赛时间,相等的成绩和最后的胜利时期(加时赛),比赛或节日的开始和结束,球的地位,球员的位置和裁判的位置
第7天的篮球规则(12-14):跳球和交替控球,如何打球和控制球
第8天的篮球规则:球员正在进行射击,篮球和他们的得分价值观,在人类世界中投掷球(15-17个项目)
第9天的篮球规则:暂停和替换(18-19个项目)
第10天的篮球规则:由于弃权而损失,由于缺乏球员而损失(20-21个项目)
第11天的篮球规则:违规,球员不受限制的球员(22-23)
篮球规则在第12天:运球和接球(24-25个项目)
第13天的篮球规则:3秒钟,严格防守的球员(26-27项)
第14天篮球规则:8秒,24秒(28〜29个项目)
第15天的篮球规则:回到后场,干扰得分和干扰(30-31个项目)
第16天篮球规则:犯规,联系人:一般原则,侵权犯规(32-34篇文章)
第17天的篮球规则:双方都犯规,违反体育道德的犯规,犯规,被取消比赛资格(35-37项)
第18天的篮球规则:技术犯规,战斗(38-39项)
第19天的篮球规则:球员5次犯规,整个团队犯规:惩罚,特殊情况(40-42个项目)
第20天的篮球规则:罚球,更正的错误(43-44个项目)
第21天篮球规则:裁判,录音站人员和技术代表,裁判:责任和权力,裁判:责任和权力(第45-47条)
第22天篮球规则:记录员和助理记录员:责任,计时员:责任,24秒计时员:责任(48-50个项目)
第23天篮球2球员裁判的裁判技能
在第24天,裁判的三人裁判的决策技巧
第25天篮球裁判身体健身测试标准和预防措施
第26天篮球裁判理论问题和参考答案
27天的篮球裁判现场练习评估和评估方法[1]
第2章目录报告
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第1章梦想成真
1。一千英里的旅程从一步开始
2。卓越之路
3。高质量的培训 - 练习犯错
第3章基本进攻技巧
4。平衡,快速和进攻性步骤
5。外面射击
6。滴球和上篮
7。罚款
8。传球
9。运球
10。外围运动
11。内部运动
12。没有球运动
13。涵盖合作
14。进攻篮板
第三章进攻技术培训
15。年轻篮球运动员的射击训练
16.射击技巧训练
17。速度和灵敏度训练
18。球控制技术训练
19。进攻性技术培训
20。自我完善培训计划
附录A篮球技能测试
附录B James Naismith障碍篮球训练
附录C基本进攻技术检查表
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