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1、传球也是篮球运动的一项关键技术，通常用于团队协作。传球时，双手放在胸前，手指分开，将球握在手掌中，双腿分开，与肩平齐，一前一后，寻找机会将球传给球员。另外，传球的力度和方向一定要把握好，否则很容易被别人断球，也很容易让球员丢球。需要注意的是，传球力量不能太强或太轻，传球方向不能偏离接球球员的位置。
2.防守也很重要。如果防守做得不好，对手就会获得投球的机会。通常，面对面防守是最有效的，双脚张开，手臂在持球者面前伸展。请记住，重心必须保持较低。
3、篮板球需要一定的高度。一般来说，团队中个子较高的人承担这个角色。在打篮球的时候，我们经常会遇到丢球的情况。如果我们在篮下看到它，我们必须迅速反应，抢下篮板，将球传给我们的队员，创造反击的机会。
高中篮球 3V3 技巧
1、防守球员断球或抢到篮板后，应迅速运球出三分线。持球者必须双脚走出三分线，才能组织反击。如果不符合要求，将被视为违规。违规，得分无效；
2. 参赛队伍必须在比赛开始前15分钟到场地报到。如果比赛开始后10分钟后任何球队未能到达，则该队将放弃比赛。本场比赛比分将记为30-0，淘汰赛视为出局。 ，应准时入场；
3、如果球员身体任何部位悬挂在篮筐或篮框上，将被罚下场，且不可更换；
4、熟悉比赛规则并严格遵守即可。
我如何获得高中篮球队的资格？
有篮球基础，听教练的话，身体素质高，心理承受能力强，吃苦不抱怨。加入篮球队的要求：
1、加入篮球队必须有一定的篮球基础，了解篮球规则，有团队精神。
2、听从教练的指导，积极配合教练的教学。
3、良好的身体素质是加入篮球队的基础。毕竟篮球是一项对抗性运动，对身体素质要求很高。
4、篮球队的日常训练很辛苦，训练结束后还要清理球场，要做好吃苦耐劳的准备。
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